2014年江苏省柔力球项目培训在我馆举办

    目前，一项新兴的太极类活动——柔力球正在苏州的一些社区中流行。这项活动深受苏州不少老年人的喜爱。
    今日，“2014年江苏省柔力球项目一线社会体育指导员再培训苏州站”活动在吴中现代文体中心正式开班。来自省内各地的一线社会体育指导员参加了此次培训。

    太极柔力球将太极运动完整连贯、圆润柔和、自然流畅、连绵不断的特点充分体现出来。柔、圆、退、整是太极柔力球运动的四大特点。迎——引——抛是太极柔力球运动的三大要素。所以技术性要求比较高，讲究柔缓、顺遂、刚柔相济、细腻悠长。因此，非常适合中老年人。